九游体育:突破技巧霸气上篮得分令对手束手无策

1 2008年对阵澳大利亚队科比在比赛中贡献了一记精彩的三分球，他的射手本色帮助美国队锁定胜利2 2008年对阵阿根廷队科比展现了他的突破技巧，连续突破上篮得分，令对手望尘莫及3 2008年对阵中国队科比在一次进攻中巧妙地完成了一次传球，展现了他的篮球智慧，为队友创造了得分机会4 200。

4就像哈登的欧洲步，过人也很轻松，特点简单说就是在上篮过程中左右晃动大将对手晃开，轻松过人 5背后运球后晃开对手直接突破，库里的招牌动作，当然有时他也用这种方式之后直接投篮，但突破的成功率也是很高的，当然出色的投篮能压制对手使他对你的进攻束手无策 篮球经典过人技巧2 1内外运球连续。

还记得刚刚知道篮球这项运动时，还是一次偶然的机会和爸爸还有几个爸爸的同事一起在家中看乔丹的纪录片，年小的我彻底被这一位篮球皇帝精彩的动作所折服，他的每一次持球都使对手胆战心惊，他的每一次突破都使对手束手无策，他的每一次绝杀都令所有人望球兴叹，他的每一次扣篮都使我热血沸腾自此。

说道底还是自信的问题 突破的时候可以把自己想象成NBA巨星 然后突破另外运球要熟练，可以左右逢源，找突破口，最后发起攻击，上篮要准。

在进攻端，艾弗森的投篮风格独特，尽管出手不够标准，但快速而精准他的远投依赖手感，中投和急停跳投尤其出色上篮是他的拿手好戏，无论是面对防守的判断力，还是对时机的把握，都展现了他的高超技艺罚球方面，稳定的命中率使他在得分上有所保障艾弗森的持球突破结合了控球技术和速度，他的脚步。

1 交叉步突破 动作方法以右脚做中枢脚为例两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 动作要点蹬跨积极，转。

詹姆斯和凯文·杜兰特能做到哈登的“眼神防守”是真实存在的，尤其在防守无球有球时会走神，让对手很轻松空切上篮哈登在精力集中时能做好有球防守，擅长在对手突破过程中掏球抢断哈登在得分后卫的位置上并不拥有最棒的身体，身高196米体重100公斤，速度弹跳和爆发力都属于中等偏上。

当外线进攻球员持球时他可以突破，可以投篮，也可以传球，流川枫这样的单打狂人是属于把传球键抠掉的性格，但这对于一般防守球员来说基本上还是属于难以防守住的甚至即使明说自己要投篮，以流川枫的身高干拔跳投大部分对手也是无可奈何，并且他的突破技巧之强，也是完全可以明白告诉对手我就是要突破你也没。

变相或变速之后拉开防守队员然后上篮得分而这两种突破方法都对球要有较好的掌控性，所以练好运球，把球玩熟是很重要的，以及身体的协调性，脚步的灵敏 若选择突破分球，要领便是要往攻击力强的队友的方向或防守人员较多的方向突破因为突破肯定会引起对手的多人协防，协防便意味着有队友具有空位。

第一个就是詹姆斯的突破能力，可以说从圣玛丽高中开始，詹姆斯的突破能力就一直处于无解的状态新秀赛季詹姆斯的体重就达到了111公斤，加上惊人的第一步启动速度，詹姆斯从进入联盟第一天开始詹姆斯就是一位出色的突破手，首秀拿到的27分大多数突破的结果在进入生涯现阶段之后，詹姆斯的速度有所下降，但。

3 运球运球技术使球员能够在场上灵活控制球，包括单手运球和双手运球等球员需保持运球节奏和手部动作的协调4 突破突破是进攻时打破对手防线的关键，要求球员具备速度和灵活性通过突破技巧，球员可以创造得分机会或迫使对手犯规5 防守防守是比赛中对对手进攻的限制，包括盯人防守和区域防守。

多练习运球~~早上大约500左右夏天500天就已经很亮了运球跑圈，左右手各几圈，只单纯的练习运球还不够~~2号卫是场上的第二得分手，一般就是多突破~~主要看你的运球能力，练运球，就是早上跑完圈找个篮球场与别人打比赛，这可以有效的提高你的篮球技巧，还有就是投篮，只要有空时到球场。

面对上路将领时他可以用敏捷性和速度来拿人头，面对下路将领时能够通过精致的突破技巧，于是麦迪肯定货真价实皮尔斯，绿军粉丝难以忘怀的小前锋，就算皮先生没有那么快的速度，然而他绝对是地板流的一位代表他将低位进攻这种得分手段修炼到了极致，华丽还实用的脚步经常令对面球员猝不及防，就算是詹姆斯。

他的突破是最大的优势，拥有联盟中除马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成投篮，并且擅长制造身体接触，从而在突破时吸引裁判的哨声然而，在防守端，哈登有时会注意力不集中，导致对手轻松完成空切和上篮在得分后卫位置上，哈登并非身体素质最出色的球员他的身高为196米，体重100公斤。

3 投篮技术是篮球比赛中的主要得分手段投篮时，球员需要保持正确的手型和姿势，同时还需要控制力量弧度和角度掌握各种投篮技巧，如跳投上篮等，能够提高投篮的准确性和效率4 突破技术主要用于进攻时突破对手的防线突破要求球员具备良好的速度爆发力和方向感掌握突破技巧可以创造直接得分或。

19掩护进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合 20突分持球进攻队员突破后传球配合 21传切持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻 22补防当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即。

组织后卫要顾前大局，因此有广阔的视野是必须的，但来回的观察容易分散注意力，因此可以用眼睛余光来观察队友，这样也不容易被对手判断出你的传球意图除了观察自己队友，对手的跑位也要看好，这样能避免传球被抢断打快攻时就特别考验组织后卫的视野，抢到篮板后要立即长传给前场队友上篮得分 中远投得分技巧 组织。